Améliorer son efficacité personnelle

Nos vies professionnelles et privées demandent de plus en plus de nous. Alors que les structures de nos organisations et nos tâches évoluent rapidement, le besoin pour chacun de nous de travailler au maximum de notre efficacité a augmenté.

Notre cours d'efficacité personnelle est une journée intense, interactive et pleine de réflexion, qui aide les participants à analyser leur usage actuel du temps de travail, leur explique comment utiliser ce temps efficacement et regagner le contrôle de leur gestion des emails, des interruptions, des coups de téléphones, tout en gérant leur niveau de stress avec succès.

Influenzare nell'ambito dell'Organizzazione

Ce cours est basé sur des exercices pratiques, une prise de conscience générale et le travail en équipe. Il convient à tous les employés. Il vous aidera à comprendre votre propre style de travail et comment il impacte celui de vos collègues.

Principes et sujets abordés

Gestion du temps et des priorités
• Comment faire travailler le temps pour vous
• Productivité personnelle
• Mettre des règles de priorités en place
• Utiliser des checklists et des deadlines
• Etablir des objectifs

Gestion des e-mails
• A faire / à éviter
• Netiquette des emails

Gestion du stress
• Qu'est-ce que le stress?
• Quels en sont les signaux
• Comment utiliser le stress positivement
• Eviter le burnout

Nous contacter à propos de ce cours

Tous les champs sont obligatoires